پوکی استخوان بیماری است که در پان استخوان ها شکننده و منفذ دار میشوند و می تواند سبب ضعیف شدن استخوان های شما در ناحیه لگن ، ستون فقرات و مچ ها بشود و شما را در معرض خطر سقوط و شکستگی استخوان قرار دهد .
چه کسانی در معرض پوکی استخوان هستند
- مردان و زنان بالای ۵۰ سال
- بعد از یائسگی
- سابقه خانوادگی
- مصرف سیگار و الکل سبک
- زندگی غیر فعال
- وزن بدن بسیار پایین
- عدم مصرف کافی کلسیم و ویتامین دی
علائم بیماری پوکی استخوان
- درد پشت و گردن
- کاهش قد
- شکستگی استخوانی
- عقب رفتن لثه
تشخیص و درمان
برای تشخیص بیماری پوکی استخوان از دانسیتومتری مواد معدنی استخوان (BMD) استفاده می شود. این روش شما را در معرض میزان بسیار کمی اشعه یونیزان قرار می دهد که به طور کلی بی خطر محسوب می گردد.
بر حسب نتیجه آن به سه حالت طبیعی، استئوپنی و استئوپروز یا همان پوکی استخوان تقسیم بندی می کنند . شروع درمان به موقع درمان مرحله استئوپنی می‌توان از بروز پوکی استخوان جلوگیری کرد. در این مرحله مصرف کلسیم و ویتامین دی و انجام فعالیت‌های فیزیکی کفایت می کند. در مرحله پوکی استخوان علاوه بر این موارد بیمار داروهای تخصصی تری نیاز دارد .
در صورتی که از این بیماری رنج می برید با پزشک خود مشورت کنید
