غربالگری سلامت تا سن 40 سالگی

زمانی که به 40 سالگی رسیدید، سالم ماندن بسیار مهم است. پزشکان برای کمک به پیشگیری از مشکلاتی که در 40 سالگی شایع‌تر می‌شوند، چندین بررسی بهداشتی را توصیه می‌کنند.
هر آزمایش غربالگری که باید انجام دهید و تعداد دفعات آن به سلامت و سابقه خانوادگی شما بستگی دارد. با پزشک خود در مورد آنچه دقیقاً نیاز دارید صحبت کنید، اما اکثر افراد سالم در دهه 40 خود باید در فواصل زمانی منظم معاینات سلامتی را انجام دهند.
هر 2 سال
- ارزیابی خطر بیماری قلبی داشته باشید
- فشار خون را چک کنید
- آزمایش چشم انجام دهید
هر 3 سال یکبار
- آزمایش قند خون انجام دهید
هر 5 سال یکبار
- کلسترول و لیپیدهای خود را آزمایش کنید
- انجام آزمایش غربالگری دهانه رحم (زنان)
در فواصل منظم
- بررسی سرطان پوست انجام دهید
- معاینه دندانپزشکی داشته باشید
غربالگری‌ها، آزمایش‌ها و واکسن‌هایی که می‌توانند در این گروه سنی انجام شوند عبارتند از:
- واکسن زونا: دو دوز با فاصله 2 تا 6 ماه در سن 40 سالگی به بالا تجویز می شود.
- واکسن آنفولانزا: سالانه
- غربالگری کولورکتال: سن 40 سال به بالا مگر اینکه عوامل خطر دیگری وجود داشته باشد.
- کولونوسکوپی: ممکن است بر اساس سابقه پزشکی مورد نیاز باشد.
- غربالگری پوکی استخوان: سن 40 سال به بالا با عوامل خطر.
- غربالگری سرطان ریه: سالانه اگر قبلاً سیگاری بوده اید.
- غربالگری افسردگی
غربالگری های اضافی برای زنان
- ازمایش سالانه خون: آزمایشات سالانه را همانطور که در سالهای قبل تعیین شده بود ادامه دهید.
- ماموگرافی: سالانه یا دوبار در سال بر اساس عوامل خطر .