آلرژی نشانه حساسیت سیستم ایمنی به یک عامل خارجی است . آلرژی فصلی نوعی از الرژی است که در زمان‌های خاصی از سال اتفاق میفتد، که این زمان در افراد مختلف متفاوت است. در آلرژی فصلی ، سیستم ایمنی بدن شما یک ماده بی ضرر معلق در هوا را به عنوان یک ماده خطرناک تشخیص میدهد و بدن با ترشح هیستامین به آن ماده پاسخ میدهد.
علائم آلرژی فصلی
علائم آلرژی فصلی معمولا در زمان خاصی هرسال اتفاق می افتد و معمولاً به طور ناگهانی ظاهر می‌شوند:
- عطسه
- گرفتگی و آب‌ریزش بینی
- گرفتگی گوش
- خارش بینی
- خارش گلو
- قرمزی چشم
- اشک ریزش
انواع آلرژی ها در فصول مختلف :
در فصل بهار ، درخت توس یکی از رایج‌ترین درختان حساسیت‌زا است که بسیاری از افراد مبتلا به آلرژی فصلی به گرده آن واکنش نشان می‌دهند. سایر درختان آلرژی‌زا عبارتند از نارون، سرو، بلوط، سپیدار، گردو، بید و صنوبر.
مقصر واقعی آلرژی فصلی تابستان، علف‌هایی مانند چمن و علف تیموتی و همچنین علف‌های هرز خاصی هستند.
در پاییز بدنبال ریزش برگها دچار حساسیت می شوید. گیاهانی که گرده خود را در پاییز می‌ریزند عبارتند از: گزنه، ترشک، مرغ چاق و چنار.
روش های درمانی
اولین و مهم ترین راه درمانی در تمام انواع الرژی اجتناب از مواد آلرژی‌زا است .
درمان‌های خانگی زیر در این راستا توصیه میشود :
- بسته نگه داشتن پنجره‌ها در فصول حساسیت فرد
- استفاده از فیلترهای ویژه در دریچه‌های تهویه مرکزی
- هر شب قبل از رفتن به رختخواب دوش بگیرید تا پوست و موی شما از تجمع گرده گیاهان پاک شود.
- حداقل یک بار در هفته ملحفه خود را در آب داغ و صابون بشویید.
- برخی از متخصصان مواد غذایی طبیعی معتقدند که خوردن عسل مانند واکسن‌های آلرژی، می‌تواند به کاهش آلرژی به گرده کمک کند.
- اجتناب از دود سیگار
- شستشوی مجاری بینی با استفاده از آب گرم و نمک
- چای سبز یک نوشیدنی حاوی آنتی هیستامین‌های طبیعی است که ثابت شده که واکنش‌های آلرژیک را کاهش میدهد.
- ماهی‌های چرب سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ هستند که ثابت شده است تا حد زیادی علائم آلرژی را کاهش می‌دهند
- مصرف ماست ( یک منبع طبیعی از پروبیوتیک)
در برخی افراد درمان دارویی نیز لازم است.
- داروهای آنتی هیستامین مانند سیتیریزین یا لوراتادین شایع ترین داروهای مورد استفاده در موارد خفیف هستند. فرد باید چند هفته قبل از شروع فصل آلرژی، مصرف این داروها را شروع کند.
- در برخی افراد تحت نظر پزشک نیاز به ایمونوتراپی (حساسیت زدایی بدن نسبت به آلرژی ) است.
- اسپری‌ها ی بینی از دیگر درمان ها هستند که راه حل کوتاه مدت برای تورم دستگاه تنفسی هستند.
- اسپری‌های کورتیکواستروئیدی بینی در کاهش التهاب و علائم مرتبط با آن در مجاری بینی موثر است.
شما هم اگر از مشکلاتی همچون آلرژی فصلی خسته شده اید میتوانید با پزشکان مجموعه تسکین در ارتباط باشید و مشکل خود را رفع کنید.
